Шевченко Рисуночные тесты по проработке психологических травм

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия.

Эта книга поможет вам узнать:

- Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки

- Как справиться со своими переживаниями

- Как выйти из кризисной ситуации

- О разных методах арт-терапии

В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов.

Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!